8 Coisas que as Pessoas Bem Sucedidas não perdem Tempo a fazer

23 Janeiro, 2018 liliana 0

Como um mentor, as pessoas muitas vezes vêm para mim quando estão sobrecarregadas, estressadas e sentindo que estão cumprindo seus objetivos, as coisas que mais […]

15 Sinais Você é uma OPÇÃO, NÃO uma Prioridade

23 Janeiro, 2018 liliana 0

Ninguém quer achar que eles não são uma prioridade em seus relacionamentos românticos. É uma realização difícil de chegar, e muitas pessoas tendem a ignorar […]

8 comidas que contem carbohidratos que emagrecem

23 Janeiro, 2018 liliana 0

Embora seja importante que você modere a ingestão de carboidratos, existem carboidratos “saudáveis” que realmente alimentam a queima de gordura. Alimentos como grãos inteiros (aveia, […]

Mulher de 111 anos conta o segredo da sua longevidade!

23 Janeiro, 2018 liliana 0

De acordo com a centenária Jessie Gallan, de momento com 111 anos, o segredo da sua longevidade é não ter relações e comer muitas papas […]