Dormir com película aderente na barriga e nas pernas. Já experimentou?

Dormir com pelicula aderente na barriga e nas pernas é uma prática que está a ganhar fama este verão.

Todos nós temos umas “zonas problemáticas” que não querem desaparecer.

Talvez sejam as suas coxas…ou aquela barriguinha que, se não fosse por ela, teríamos o corpo perfeito.

Mas pode ser que haja uma solução usando algo inesperado. Tudo o que você precisa é de película aderente e oleo de coco de preferência (pode usar outros cremes)!

O que dizem para fazer é envolver a sua “zona problemática” e dormir com película aderente durante a noite, ela ganhará melhor forma e a perda de peso vai se concentrar naquela área.

Passo-a-passo para usar a película

Comece por massajar a área com óleo de coco.

dormir com pelicula aderente

Depois,  enrole a película aderente a volta da zona.

pelicula aderente na barriga

Agora pode ir dormir toda enrolada.

pelicula aderente nas pernas

Na manha seguinte já vai notar a diferença:

Uma barriga mais lisa e coxas mais finas literalmente da noite pro dia! É um método que lhe permite rapidamente perder de 2 a 5 centímetros.

Você deve saber que dormir com pelicula aderente na barriga não é uma solução a longo prazo. Esse truque funciona porque te faz suar mais nas áreas com plástico, diminuindo a quantidade de líquido retido no local, fazendo você perder medida nesta região. A melhor maneira de perder peso a longo prazo e se manter em forma é, claro, se exercitando, comendo de maneira saudável e sendo paciente.

Cuidados com este método

Não tente enrolar o corpo inteiro com plástico! Como o suor faz você perder bastante líquido, você pode sofrer uma desidratação séria, especialmente se você não toma agua suficiente durante o dia.

Mas até você chegar no seu peso ideal, este truque pode te ajudar num dia específico e dar te confiança.

Se você tiver algum problema consulte o seu médico antes de dormir dessa maneira.

Lembre-se que isto é uma solução rápida mas temporária e com muitas contra-indicações. Esta estratégia faz o corpo perder água e não gordura. Usá-lo tem as suas vantagens mas não deve ser feito regularmente.

Veja também: como perder peso com saúde.

Uma das maneiras mais fáceis e naturais de emagrecer de maneira saudável é com o jejum intermitente. Se ainda não experimentou vai ficar supreendida com os resultados!